Klid, pozitivní atmosféra a kvalitní služby za příznivé ceny pro každého dělají z našeho pracoviště vyhledávanou oázu. Přijďte a vyberte si ze širokého spektra našich služeb.
Lymfatické masáže
Lymfatická masáž je velmi jemná masážní technika, která má za úkol obnovit a zvýšit průtok lymfy v těle. Lymfa je tekutina, která obsahuje zplodiny tkáňového metabolismu, buněčné zbytky, bílkoviny, tuky, viry, bakterie a nádorové buňky. Nachází se v podkoží a její tok je ovlivněn svalovou pumpou (pohybem svalů). Lymfa odvádí odpadní látky lymfatickým řečištěm do krve, z krve do moči pomocí jater a ledvin. Cestou lymfa prochází tzv. lymfatickými uzlinami kde se pročistí a dochází ke zničení bakterií. Základním předpokladem úspěšné činnosti lymfatického systému je udržet lymfu v pohybu. Lymfodrenáž podporuje detoxikační procesy v těle a posiluje jeho obranyschopnost, účinně mírní pocity těžkých nohou, aplikují se v rámci prevence křečových žil, napomáhají potlačovat otoky nejrůznějšího původu, pomáhají v regeneraci po sportovním výkonu, zlepšují látkovou výměnu v kloubech a vazech, výborně se osvědčují jako preventivní metoda zabraňující pooperačním komplikacím, při pravidelných aplikacích pomáhají ke zmírnění a zmenšení podkožních tukových lipomů, zlepšuje stav a pružnost pokožky, má pozitivní vliv na zmírnění celulitidy. Absolutní kontraindikace akutní infekční onemocnění, zejména horečnatá akutní cevní choroby, nejasné bolesti břicha, patologická gravidita, záněty kůže a podkoží, zelený zákal, onkologická onemocnění. Jen po konzultaci s lékařem neléčená hypertenze, výrazná hypotenze a srdeční nedostatečnost poruchy štítné žlázy bronchiální astma otoky způsobené onemocněním srdce, ledvin a jater.
SM-systém
Preventivní, kondiční a regenerační cvičení s elastickým lanem. Spirální stabilizace je protažení těla směrem vzhůru. Trakční sílu vytvářejí šikmé břišní svaly a příčný sval břišní, které jsou aktivovány pohybem, paže a lopatky vzad a dolů. Spirální stabilizace je intenzívní posílení šikmých svalů břišních, aktivovaných pohybem paže a lopatky v osovém postavení těla. Toto je přirozená aktivace břišních svalů. Břišní stěna se pohybuje dovnitř, obvod pasu se zmenšuje. Spirální stabilizace je vysoce efektivní aktivní strečink. Spirální stabilizace je kondiční trénink a regenerace vrcholových sportovců. Spirální stabilizace je možnost jak posílit břišní svaly tam, kde jiný způsob posilování je nemožný. Spirální stabilizace je možnost léčit nemoci páteře, u kterých dosavadní léčba selhala. (léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace páteře, léčba komplikací po operaci páteře, léčba skoliózy bez korzetu a bez operace, stabilní chůze po operaci kyčle). Spirální stabilizace je stabilní chůze. Nejjednodušší harmonická sestava cviků, která procvičí všechny důležité svaly a svalové spirály má 11 cviků. Sestava po zvládnutí důležitých detailů trvá 10 minut. Středně šikovný člověk se tuto sestavu naučí během 2 – 7 dnů pod odborným vedením. Optimální je cvičit 10 – 15 minut denně po ukončení práce a 1x týdně ve fitness centru(40 -60 minut) pod odborným vedením.
Spirální stabilizace je prevence vzniku
– chabého držení těla
– skoliotického držení těla
– těžkých poruch svalové balance
– chybné koordinace chůze a běhu
– degenerace páteře a velkých kloubů ve školních lavicích
Klasická masáž
Většina zdravotních problémů a bolestí způsobuje stres, v dnešní uspěchané době každodenní součást našeho života. Klasická masáž je vynikající prostředek k odstranění bolesti, uvolnění napjatého svalstva, navození dobré nálady, pohody a povzbuzení energie. Masáže jsou jednou z nejstarších přirozených léčebných metod. Léčebná síla doteku je vhodnou prevencí před onemocněním, působí pozitivně na naši emocionální vyrovnanost a fyzickou pohodu. Díky uvolněnému tělu a zrelaxované psychice lidé doslova omládnou a můžou vést mnohem aktivnější a spokojenější život. Dobře provedená masáž dokáže s lidským tělem i duší zázraky.
Kinesiotaping
Kinesiotaping je lepící páska vyrobená na bázi bavlny s elastickými vlastnostmi podobnými jako má lidská kůže. Proto na kůži velice dobře a šetrně přilne. Díky elasticitě umožňuje ošetřeným svalům aktivně pracovat (nelimituje pohyb jako např. pevná ortéza) a chrání je v celém jejich průběhu. Kineziotape dokáže modifikovat pohyb v kloubu a aktivovat svaly v žádoucím zapojení. Díky K-tapu lze tedy pozitivně ovlivnit nejen funkci svalů, jejich vazivových struktur, ale i lymfatického systému. Přes stimulaci proprioceptorů v kůži se tak zlepšuje funkce kloubů a reguluje se pozitivní svalové napětí. Tělo využívá přirozené regenerace, dochází k redukci svalového tonu a důsledkem tlakového odlehčení postižených tkání je pak snížení bolestivosti.
Míčkování
Míčkování – míčková facititace (autorka metody je paní Zdena Jebavá) je metoda, která napomáhá léčbě alergických, astmatických a průduškových onemocnění, imunitního deficitu a jejímž účinkem je možné bez podávání léků rozmíčkovat i záchvat dušnosti. Pomáhá také od vadného držení těla a dětských skolióz. Tato metoda dává příležitost všem rodičům i rodinným příslušníkům aktivně se podílet na zlepšení zdravotního stavu svých dětí. Už nemusíte jen nečinně přihlížet snaze lékařů a stále dávat vašim dětem další léky. Nesporná účinnost techniky míčkování je potvrzena nejen lékaři a rehabilitačními pracovníky, ale i mnoha rodiči, kteří tuto metodu po nezbytné instruktáži sami aplikují na svých dětech přímo doma, v klidném a pro nemocného známém a bezpečném prostředí.
Reflexologie plosky nohy
Reflexní terapie využívá tlak a masáž reflexních zón a bodů na chodidlech a tím nepřímé ovliňování funkce vnitřních orgánů a kosterní soustavy. Účinek reflexologie bývá okamžitý, což má obrovský význam při bolestech a akutních problémech.